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經行失眠

糾錯

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失眠是指在晚上無法入睡或者睡眠質量不佳的情況，導致白天感到疲倦和精神不集中。常見的癥狀包括難以入睡、頻繁醒來、早醒等。

中文名：

經行失眠

英文名：

Insomnia

相關科室：

神經內科、心血管內科、精神科、睡眠障礙科、心理咨詢科、心理治療科、心理康復科

相關手術：

大腦刺激術、喉部手術、舌根手術

疾病介紹

病因

癥狀

臨床檢查項目

治療方式

配套醫療器械

疾病介紹

糾錯

失眠是一種常見的睡眠障礙疾病，主要表現為難以入睡、睡眠質量差、易醒或早醒等癥狀。失眠可能由多種因素引起，包括生活方式、心理因素、環境因素、藥物或物質濫用等。長期失眠會導致白天疲倦、注意力不集中、情緒波動等問題，嚴重影響生活質量和工作效率。治療失眠可采取多種方法，包括行為療法、藥物治療、心理治療等。在治療失眠時，應根據具體情況選擇合適的方法，并避免長期依賴藥物。建立良好的睡眠習慣、保持規律的作息時間、營造舒適的睡眠環境等都有助于改善失眠問題。如果長期失眠嚴重影響生活，建議及時就醫尋求專業幫助。

病因

糾錯

壓力過大，導致大腦無法放松。

生活作息不規律，影響身體的生物鐘。

飲食不健康，攝入過多刺激性食物。

環境因素，如噪音、光線等影響睡眠。

心理問題，如焦慮、抑郁等情緒困擾。

癥狀

糾錯

難以入睡，躺在床上反復翻身，思緒紛亂。

半夜醒來后難以再次入睡，頻繁醒來。

睡眠質量差，醒來時感覺疲憊，精神不集中。

白天困倦，容易犯困，影響工作和生活。

情緒波動大，易怒、焦慮、抑郁等情緒問題。

臨床檢查項目

糾錯

詳細病史詢問，包括睡眠情況、精神狀態等

體格檢查，包括血壓、心率、呼吸等生理指標

睡眠日記記錄，記錄入睡時間、醒來次數等

睡眠多導睡眠圖檢查，評估睡眠質量

血液檢查，檢測甲狀腺功能、血糖等指標

治療方式

糾錯

失眠的治療方式包括藥物治療和非藥物治療。藥物治療主要包括處方藥和非處方藥，如安眠藥和鎮定劑。非藥物治療包括認知行為療法、睡眠衛生教育、放松技巧和生物反饋等。認知行為療法通過改變不良的睡眠習慣和消除睡眠焦慮來幫助患者改善睡眠質量。睡眠衛生教育包括保持規律的睡眠時間、避免午睡和限制咖啡因攝入等。放松技巧如溫水浴、冥想和深呼吸可以幫助患者放松身心。生物反饋則通過監測生理指標來幫助患者控制身體的緊張狀態。失眠的治療需要根據個體情況選擇合適的方法，并在醫生的指導下進行。

配套醫療器械

糾錯

配套醫療器械	產品介紹
睡眠監測儀	通過監測睡眠質量和呼吸情況，幫助分析失眠原因，提供科學的改善建議。
腦波放松儀	通過腦波監測和放松訓練，幫助緩解焦慮情緒，促進入睡。
光療燈	模擬自然光線，調節生物鐘，改善失眠問題，提高睡眠質量。